Tiempos de cambio. Como superar el miedo y ser libre
Vivimos en un momento en el que el miedo ha secuestrado la mente del ser humano. Lo que invalida y anula al ser humano es el Miedo. Te damos claves de como superar el miedo.
Es un momento critico en la historia . Tenemos miedo a enfermar y morir , miedo a contagiar , miedo a no ser aceptados por los demás, criticados, excluidos etc. Miedo a que no nos quieran por nuestras creencias o lo que digamos.
Existen herramientas psicológicas subliminales para conseguir aterrar a alguien y que la persona actúe al capricho del que usa tales herramientas. Esto genera que la persona tenga miedo a hablar por ser excluido socialmente y la persona elige callar. Otra de las herramientas son los símbolos que representan que existe un peligro, y hay que callar y obedecer para salvarnos, así se logra mantener la alerta en el individuo.
Sé tu mismo y vence al miedo
Siéntete libre para hablar, expresar lo que sientas, eso vencerá el miedo y cualquier guerra psicológica. Exprésate con libertad, aun sintiendo que puedas ser juzgado. Esto te hace ser congruente y consecuente contigo mismo, se fuerte, proyecta amor hacia a ti y muéstrate tal y como eres. Cuando hay amor, deja de haber miedo.
El miedo es la herramienta mas poderosa para conseguir lo que se quiere de alguien. El miedo nos hace pequeños, débiles, manejables y actuar como marionetas, u ovejas en un rebaño y al mismo tiempo nos hace aislarnos . El ser humano es un ser sociable, necesita comunicarse con los demás , no solo con la palabra, sino también con el contacto físico, esto es esencial para estar fuerte y sano.
El miedo es lo que hace a una persona colapsar, que se quede bloqueada sin saber que hacer, paralizada, o en otros casos la hace huir para salvarse.
El miedo es el peor arma que se existe en una guerra, ya que es una herramienta invisible y a la vez tremendamente poderosa. Es momento de hablar, de no callar, de expresar lo que sientes, de enfrentarte al miedo y así vencemos al que quiere amedrentar.
Da paso al Amor para vencer al miedo
La mejor fortaleza para superar el miedo es creer en uno mismo. Uneté a las personas que te sumen y piensan como tu. Creer en ti es el respeto y la escucha a ti mismo. Cuando te respetas, puedes respetar al otro. La valentía de actuar como piensas, es la luz, es el amor. La libertad de permitir que cada cual elija que hacer y tomar sus propias decisiones, te hará libre . Recuerda, la energía mas poderosa que mueve el mundo y al ser humano es el Amor. El mejor antídoto contra el miedo es el Amor. El Amor a uno mismo donde uno no necesita demostrar nada a nadie ni complacer a los demás , que se respeta, se escucha y actúa en consecuencia con lo que su interior le dicte. Cuando uno se ama así mismo puede amar a los demás . Nuestra unión es la mejor herramienta para superar TODO , incluso lo que esta ocurriendo y así vencer al miedo.
Seguramente has escuchado lo que es el efecto mariposa. El batir de las alas de una mariposa , genera un movimiento en la otra parte del mundo. Pequeños cambios generan explosivos y grandes movimientos.
Ten la valentía de expresar lo que sientes. El amor, la unión , la fuerza, vencen al miedo. Cuando un fantasma te asuste, enfréntate a el para que pierda intensidad y actúa siempre como si no te asustase nada, así el miedo se debilitara y acabara por desaparecer.
Recuerda, el miedo esta solo en tu mente, no es real. “Abraza” al miedo y así lo vencerás. Enfréntate a él con valentía.
Abraza a los que quieres sin miedo y diles que les quieres mirándoles a los ojos. ES MOMENTO DE AMAR SIN MIEDO Y GANAR LA BATALLA!!!!!
Carolina Diez Jorge
Psicóloga Psicoterapeuta
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