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Arce japonés en Otoño con las hojas rojas. Carolina Diez Psicóloga está tocando una de sus ramas con una gran sonrisa

PELICULA COCO Y LA TERAPIA TRANSGENERACIONAL: «SANANDO TRAUMAS HEREDADOS»

Dibujo de autor Angel Díez sobre la película de dibujos animados Coco. Aparece un esqueleto entrañable y sonriente, tocando la guitarra, con un perro feliz a su lado. Imagen feliz que representa a nuestros ancestros y como heredamos también talentos y memorias que han de ser sanadas.
Dr. Carolina Diez-International Psychologist-Terapia transgeneracional-Hipnosis Clinica

Nuestros origenes influyen en nuestro presente

Cada uno de nosotros venimos de unos antepasados. Conocer nuestra historia, es conocernos más a nosotros mismos y expandirnos cada vez más en un camino de despertar.

El inconsciente domina nuestra vida. Esquemas emocionales y patrones aprendidos de una forma individual o familiar, nos marcan en nuestro día en cada uno de nuestros comportamientos. Sanarnos de determinados bloqueos, miedos, duelos sin elaborar, pérdidas en nuestra vida o la de nuestros antepasados qué han sido impactantes, soltar lealtades familiares qué no nos hacen bien, liberarnos de secretos de la familia que nos impiden ser libres etc., es el camino del equilibrio.

Lealtades familiares

Es fascinante como todo aquello que se hereda de nuestros ancestros y no nos hace brillar y vivir en armonía, tenemos el poder de sanarnos de ello. En la película de Coco podemos observar como el protagonista, un niño mexicano de unos once años tiene una gran atracción y fascinación por la música. En cambio, toda su familia aborrece la música, es como todo aquello que tuviera un matiz musical, estuviera endemoniado. Nuestro querido protagonista, sabe de una manera innata cantar y tocar la guitarra sin que nadie le haya enseñado. Nuestro niño, logra conectar con sus ancestros y descubre de donde viene ese temor y rechazo de su familia por la música. Su tatarabuelo, abandonó a su familia en busca de triunfar musicalmente. Esto generó un gran trauma en aquellos qué deja atrás y la manera qué eligen para sufrir menos, es huir de la música para siempre. Aquí tenemos una lealtad familiar: “Nunca más nadie de la familia escuchará ni se adentrará en el mundo de la música”.

Tenemos un gran modelo, nuestro gran protagonista de la historia. El elige escuchar su esencia musical y esto le lleva a conectar con sus ancestros, llegando a sanar el gran bloqueo emocional qué residía en todo el clan familiar. Cuando perdonamos, nos liberamos de rencores y hacemos consciente lo inconsciente sanamos y conectamos de una manera enraizada con nuestra esencia.

Meditación para conectar con tu esencia y sentir paz y armonía. Dr. Carolina Diez – International Psychologist & Mindset Coach- Experta en Hipnosis Clinica y Terapia transgeneracional

Tienes el poder de sanar tu presente trabajando en el inconsciente colectivo

Todos los rencores y miedos generan bloqueos, en nuestra vida y en las venideras de nuestro clan. Es necesario perdonar, colocar a todos los miembros del clan en su lugar, tanto los qué llegaron a nacer como aquellos qué se quedaron en el camino (abortos), y soltar nudos emocionales qué nos impiden brillar. Nuestro querido niño protagonista de la pelicula, logró plantar y expandir paz en toda su familia.

De la misma manera que heredamos células cargadas con un material genético e información de nuestros ancestros, y de ahí sacamos el parecido físico o de personalidad, también, heredamos traumas, enfermedades, miedos, bloqueos, lealtades familiares, secretos familiares qué nos hacen actuar de forma no equilibrada en nuestra vida y a veces hasta enfermamos por ello. De todo esto habla el fascinante mundo de la epigenética. Descubrir todos estos secretos, hacer consciente lo inconsciente y aceptar, nos sana, libera y nos hace libres, para poder vivir una vida plena y equilibrada.

Mujer sonriendo Dr. Carolina Diez Jorge - International Psychologist & Mindset coach

CORAJE Y VALENTÍA PARA VIVIR EN ARMONÍA

El coraje y la valentía son virtudes esenciales en nuestra vida para vivir en equilibrio y armonía, ya lo decían los estoicos. Nos permiten sentirnos orgullosos de nosotros mismos superando miedos bloqueantes, enfrentando situaciones con coherencia. Cultivando el coraje, aprendemos a ser valientes, sin qué ningún obstáculo en la vida nos detenga.

La Importancia del Coraje y la Valentía

1. Coraje en Todas las Áreas de la Vida

El coraje es un principio de valentía emocional. El coraje tiene qué ver con el amor y respeto a uno mismo. Cuando no hay coraje, normalmente tendemos a colocar al otro por encima de uno mismo y de nuestro bienestar. En nuestro día a día, la vida nos enfrenta ante decisiones a tomar, tenemos la opción de dejarnos llevar sin enfrentarnos o de tener valentía y elegir conscientemente qué queremos en nuestra vida. Al tomar la decisión de escucharnos y vivir en coherencia con lo que decimos, pensamos y hacemos, es cuando nos sentimos bien con nosotros mismos y la vida nos sonríe. El coraje y la valentia son la gasolina que impulsan nuestro crecimiento y nos ayudan a conectar con la abundancia vibrando en equilibrio con nuestra vida.

Meditación para despertar el coraje en tu vida. Dr. Carolina Diez – International Psychologist

2. Rompiendo Cadenas: Relaciones Tóxicas

Si estamos atrapados en una relación tóxica, el miedo a estar solos, el dolor y la incertidumbre pueden paralizarnos. A veces, permanecemos en relaciones que no funcionan por temor a la soledad o no encontrar a otra persona como pareja. Aquí es donde entra en juego el coraje. Romper con una relación que nos impide brillar requiere valentía. Es el paso necesario para cerrar un capítulo y abrir uno nuevo en nuestra vida. Recuerda, acumular o retener aquello qué nos apaga la luz, bloquea la entrada a lo que es bueno para uno mismo. Cuando soltamos y dejamos marchar, ese hueco qué queda libre y vacío, atrae lo fresco, lo nuevo llenando ese espacio de aquello que necesitamos para vivir en paz y en abundancia.

Dibujo de Napoleón en Azul y Uniforme con logo Equilibrium Psicólogos
Equilibrium Psicólogos Dr. Carolina Diez-Mindset Coach & Psychologist

3. Desbloqueando Esquemas Emocionales

Los esquemas emocionales y las emociones bloqueantes pueden ser grandes obstáculos para vivir la vida qué deseas. La valentía implica enfrentar y gestionar adecuadamente estas emociones, incluso cuando nos sentimos vulnerables. Un programa emocional en el que aplique herramientas como la hipnosis clínica, puede ayudarnos a desbloquear y soltar estos patrones emocionales arraigados. Nos permite liberarnos de cargas pasadas y avanzar hacia una vida más plena y auténtica.

4. El Camino hacia la Transformación

Cultivar el coraje no es fácil, pero es esencial. Afrontar nuestros miedos, aceptar el fracaso y salir de nuestra zona de confort son pasos cruciales. Buscar apoyo emocional con un profesional de la salud mental especializado en hipnosis clínica y practicar la autodisciplina para el cambio también son herramientas poderosas. Así que, si te encuentras bloqueado, pide ayuda, da un salto hacia adelante, ya que el coraje es tú aliado y algo te espera al otro lado maravilloso con los brazos abiertos para acogerte y envolverte en la magia de la vida.

Dr.Carolina Diez Jorge Mindset Coach & International Psychologist captando aroma de flores un dia de primavera
Dr. Carolina Diez Jorge Mindset Coach & International Psychologist «Ten coraje en tu vida»