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Tratamiento estrés Boadilla

TRATAMIENTO DEL ESTRÉS

Tratamiento estrés Madrid, Boadilla del Monte y Aravaca
¿TE SIENTES BAJO PRESION DE ESTRÉS? ¿SIENTES QUE TU VIDA TE CONTROLA A TI? ¿NOTAS EN DETERMINADOS MOMENTOS QUE TUS PENSAMIENTOS Y EMOCIONES TE ENVUELVEN EN UN ESTADO DE MALESTAR? Tu solución es comenzar con un trabajo personal de psicoterapia en Tratamiento Estrés Boadilla.

Tu cerebro emocional determina TODO sobre ti y tu vida. Todo lo que eres y experimentas en tu día, comienza en tu cerebro. Tu humor, relaciones, nivel de energía, inteligencia para gestionar emociones, creatividad y habilidad para aprender . Tu cerebro determina tu personalidad, motivación, persistencia, confianza, felicidad, paz interior, equilibrio en tu vida, y toda tu habilidad de dar amor y ser amado. Toda esta información queda grabada en nuestro interior (cerebro emocional) desde nuestra infancia formando esquemas emocionales. Todo esto lo puedes cambiar, con un tratamiento de Psicología usando herramientas eficaces como la hipnosis clínica. En nuestro centro Equilibrium Psicólogos Tratamiento Estrés Boadilla te podemos ayudar.

La ira, el miedo, la confusión, las malas decisiones, falta de concentración, falta de motivación, falta de confianza en uno mismo, son el resultado de esos esquemas emocionales grabados del pasado. Afortunadamente, esto se puede cambiar gracias a la neuro-plasticidad de tu cerebro con una psicoterapia que aplique hipnosis clínica. Te animamos a que vengas a conocernos Tratamiento Estrés Boadilla.

Cada vez que tienes pensamientos negativos, ansiosos, de miedo, enfado, tu cerebro llegará a ser mejor en estar con ansiedad, asustado y enfadado debido a su neuroplasticidad. Por eso las personas negativas normalmente atraen situaciones negativas y cada vez se sienten en un estado mas negativo y apático. Podemos ayudarte en Equilibrium Psicólogos Tratamiento Estrés Boadilla a llegar a un estado de armonía contigo mismo donde atraigas cosas y sensaciones positivas a tu vida. ¡CAMBIA TU VIDA, ES EL MOMENTO DE HACERLO!

Vamos a profundizar un poco mas en todo este tema:

Beneficios Sistema límbico seguro con tratamiento estrés Boadilla

Tu sistema límbico ( parte mas primitiva de tu cerebro ) esta diseñado para responder rápidamente ante un peligro. Su respuesta es la huida o el ataque, profundamente importante cuando realmente tenemos un peligro ante nosotros como un león. Desafortunadamente, en nuestro dia a dia de estrés constante por el trabajo, familia etc nuestro cerebro suele actuar con esa activación del sistema límbico, preparando nuestro cuerpo y mente para la huida o ataque ( sudoración , corazón late mas rápido, pupilas se dilatan, mareos, pensamientos intrusivos y destructivos etc ). Es importante dotar de SEGURIDAD a nuestro cerebro emocional para que no actúe constantemente como si estuviéramos en peligro como podemos ver en investigaciones de Harvard en el siguiente articulo:

http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/understanding-the-stress-response

Con Tratamiento Estrés Boadilla Equilibrium Psicologos puedes conseguir que tu cerebro se sienta seguro y vivir en armonía.

Con un Sistema límbico calmado y seguro experimentas muchos beneficios:

  • Confianza en ti mismo
  • Seguridad en ti
  • Satisfacción en tu vida
  • Mayor organización
  • Reducir las conductas adictivas o toxicas
  • Mayor concentración
  • Mayor control en ti mismo
  • Mejores funciones cognitivas y mayor inteligencia
  • Amento de tu inteligencia emocional
  • Mayor y mejor gestión de tus emociones
  • Mejor capacidad social
  • Vivir tranquilo, en armonía y disfrutando del momento

Lo mejor de todo es que puedes conseguir realizar esos cambios que fortalecen el cortex prefrontal de tu cerebro, calmando y haciendo que tu sistema límbico se sienta seguro. Te asombrarás de cómo tu vida cambia. Para aprender mas sobre como crear estos cambios en tu cerebro y dar seguridad a tu sistema límbico para tener una vida equilibrada, ven a Tratamiento estrés Boadilla Equilibrium Psicólogos. Contacta con nosotros.

 

 

 

 

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CLASES DE RELAJACIÓN EN MADRID

Te vamos a contar la historia de un paciente que vino a nuestro centro Clases de Relajación Madrid, que hoy en día es una persona en equilibrio, que disfruta de la vida, y seguro de si mismo. En este ejemplo vemos la importancia de introducir la relajación y la respiración mindfulness en nuestras vidas como se muestran en investigaciones que se han realizado en Harvard University.

Brian es un alto ejecutivo director general de una empresa multinacional. Era una persona altamente exigente con el mismo y con los demás. Siempre se ponía metas muy altas en la empresa, en caso de no conseguirlas, castigaba a sus compañeros con su actitud altiva, áspera, subidas de tono de voz , incluso insultos, dejándolos en evidencia delante del resto de los compañeros con su reacción desmesurada y cruel. Igualmente, era castigador con el mismo cuando no llegaba donde se proponía, diciéndose frases como : “ ..Soy un auténtico imbécil por no conseguir llegar donde me propongo..” Aun teniendo una apariencia de seguridad en el mismo, tenía una baja autoestima y mal concepto de el mismo, sintiéndose inseguro en muchos momentos de la vida. Continuar leyendo

impacto psicológico del aborto natural

PROBLEMAS DE ERECCIÓN

¿Puede la hipnosis clínica curar un problema de erección?

La disfunción eréctil, puede ser uno de los problemas mas desalentadores que un hombre puede tener. Cuando no eres capaz de conseguir o mantener la erección aun teniendo deseo sexual, psicológicamente crea frustración, inseguridad, enfado incluso llegando a sentirte culpable. En Problemas de Erección Boadilla del Monte te ayudamos a superarlo. Continuar leyendo