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Dibujo de mamá con su bebé. En tonos pasteles, ambos sonrientes y proyectando luz y amor. Dr. Carolina Díez - Hipnosis & Mindfulmami

Retrasar el corte del cordón umbilical: una pausa que transforma biología, vínculo y alma

El umbral entre mundos

El nacimiento es un portal: el bebé transita desde el útero cálido, seguro y con una luz tenue a un mundo de luz, estímulos y nuevo. Esa transición es un acto sagrado y delicado. Retrasar el corte del cordón umbilical a 3 minutos o más ofrece un instante de continuidad que puede marcar diferencia no solo en lo corporal sino en lo emocional profundo. Es un gesto de respeto, de suavizar ese paso crítico entre mundos.

Dibujo de mamá con su bebé. En tonos pasteles, ambos sonrientes y proyectando luz y amor. Dr. Carolina Díez - Hipnosis & Mindfulmami
Crea un vínculo sano con tu bebé. Dr. Carolina Díez – Hipnosis & Mindfulmami

Beneficios estructurales: hierro, almacenamiento y mielina

La evidencia científica señala que esperar esos minutos permite un aporte extra de sangre al bebé, aumentando sus reservas de hierro. Mayores niveles de ferritina durante los primeros meses reducen el riesgo de anemia infantil (Mercer et al., 2018). Gracias a ese aporte adicional, algunos estudios de neuroimagen han observado señales de mayor mielinización temprana en regiones cerebrales relevantes, lo cual puede favorecer la eficiencia neuronal, la conectividad y la regulación sensorial desde muy temprano.

Dibujo de dos jirafas fundiéndose en un abrazo saliendo corazones. Equilibrium Psicólogos
Los primeros instantes en la vida del bebé son la huella para el después – Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hipnosis & Mindfulmami

Transición cerebral y estabilidad fisiológica

Estudios recientes que usan tecnologías como NIRS muestran que el retraso en el pinzamiento puede mejorar la oxigenación cerebral justo en los primeros minutos de vida, lo que sugiere una transición más estable y menos brusca. Al evitar picos de hipoxia o variabilidad extrema, se reduce la activación de mecanismos de estrés agudo, favoreciendo un terreno cerebral más apacible en el inicio y el resto de la vida (Arcagök et al., 2024).

Dibujo de una cabeza de mujer que le salen flores y el logo de Equilibrium Psicólogos
Oxigena y nutre con amor su cerebro desde los primeros instantes de la vida. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hipnosis & Mindfulmami

Neuroquímica del apego y vínculo temprano

Cuando el cordón no se corta inmediatamente y se permite el contacto piel con piel, la madre experimenta oleadas de oxitocina que favorecen el apego, mientras que el bebé mantiene circulación y estímulos continuos. En estudios recientes (Dinç et al., 2023), se han encontrado niveles más altos de beta-endorfinas y otros marcadores hormonales en bebés con pinzamiento retardado, junto con mejores puntuaciones en escalas de apego y éxito en la lactancia. Esa química temprana —oxitocina, prolactina, endorfinas— sitúa al binomio madre-hijo en resonancia emocional desde el primer aliento.

Conclusión desde el inconsciente: memoria tisular, seguridad y apego seguro

Desde la perspectiva energética, emocional y somática, todo lo que ocurre en ese instante inaugural se graba en la memoria celular. La memoria tisular —esa huella que trasciende el consciente— atesora cada pulso, cada latido, cada gota de sangre que tardó en abandonar el cordón. Retrasar el corte del cordón umbilical no es solo un acto médico, sino un acto simbólico de continuidad y seguridad: un tiempo en el que el bebé aún mantiene un hilo suave con su origen, una confianza embriónica en su paso nuevo al mundo.

Dibujo de una mujer embarazada tocándose la tirita, con un fondo de océano en tonos pastel y rosas, logo Equilibrium Psicologos y Dr Carolina Diez
Dr. Carolina Diez – International Psychologist – Hypnosis Hypnobaby Minfulmami
Mujer posando junto a una pintura al oleo con falda de colores, sonriente y de fondo unas flores orquídeas
Envuelve de magia todo lo que miras con amor. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hypnosis & Mindfulmami
Mujer embarazada sintiendo mucho amor

MINDFULNESS PARA EMBARAZADAS

PROGRAMA DE HIPNOSIS Y MINDFULNESS PARA EMBARAZADAS (MINDFULMAMIS)

Con el programa MindfulMamis (Mindfulness para embarazadas ), vivirás un embarazo y parto sano, en una atmósfera de calma, seguridad y confianza. Crea con tu bebé un vínculo mágico desde el Amor. https://equilibriumpsicologos.com/cursos-para-aprender-a-relajarse/

El programa MindfulMamis (Mindfulness para embarazadas ), es un método completo para gestionar adecuadamente el dolor que puede ocurrir durante el parto, así como, los diferentes síntomas del embarazo. Así mismo, te guía en como comunicarte con tu bebé desde el primer momento que se encuentra en la tripita, generando en tu hijo autoestima, seguridad y confianza.

LA IMPORTANCIA DE UN EMBARAZO EQUILIBRADO PARA UNA ADECUADA SALUD DEL BEBÉ (mindfulnes para embarazadas)

Hay estudios que demuestran la gran importancia que tienen los meses de gestación para la adecuada salud mental del bebé ( seguridad, confianza, autoestima, etc. ). Por otro lado, es un periodo muy importante , para generar el vínculo emocional mamá y papá – hijo/a de una manera equilibrada y sana.

Cuando tienes estrés , ansiedad o miedo, tu cerebro emocional (sistema límbico ) se pone en alerta (peligro), y manda al cuerpo el mensaje de prepararse para salir huyendo, atacar o quedarse paralizado (sobrevivir). Además, segregamos la hormona cortisol . Cuando el cortisol está elevado, la oxitocina ( hormona que se segrega durante el embarazo para tener un embarazo y parto saludable ) disminuye, provocando que el tiempo de dilatación y parto se alargue , haciéndolo mas doloroso.

Con MindfulMamis (Mindfulness para embarazadas ) reduces los niveles de cortisol, permitiendo que la oxitocina realice su función tan positiva para el embarazo y nacimiento. Para ello, te enseñamos técnicas de Relajación , auto hipnosis, visualización creativa, mindfulness etc. El programa emocional MindfulMummies te ayuda a tener un vinculo sano con tu bebé. Con MindfulMummies vas a sentir mas control de tu cuerpo y del parto. Mamas que han realizado el programa MindfulMummies, la mayoría han tenido un parto natural, mas cortos y sin dolor.

QUÉ OCURRE CUANDO TIENES MIEDO DURANTE EL EMBARAZO?

Cuando tienes miedo , segregas catecolaminas ( hormona del miedo y del estrés ). El cuerpo se prepara para huir, atacar o quedarse paralizado, por lo tanto, aquellos órganos del cuerpo que no haya sido diseñado para mecanismo de defensa, le llegará menos oxigeno y sangre; Esto provoca que el cérvix se cierre e impida un nacimiento natural, debido a que, los músculos del útero recibirán menos sangre, oxigeno y se tensaran, provocando mayor numero de contracciones de mayor intensidad y dolor para que el bebé pueda pasar por el canal del parto.

Si has tenido abortos o una experiencia traumática de parto anterior, te ayudamos a sanarlo emocionalmente , para que nada interfiera en tu próximo parto.

Con MindfulMamis (Mindfulness para embarazadas ) logras reducir los miedos al parto., aumentando las probabilidades de un parto natural. Al estar en un estado de relajación y seguridad, segregas endorfinas, y esto producirá que los músculos de tu útero se relajen y se abran de forma natural, sin dolor , para el nacimiento de tu bebé.

EL PROGRAMA MINDFULMAMIS TE AYUDA A ESTAR EN CALMA DURANTE EL EMBARAZO

En MindfulMamis ( Mindfulness para embarazadas ) , aprenderás a llevar tu mente a otro estado de conciencia, generando ondas cerebrales Alfa, que relajan el cuerpo. Con Hipnosis para embarazadas, se reducen la necesidad de medicamentos para la intervención medica del parto, así como ,las probabilidades de cesárea, instrumentalización y episiotomía . De la misma manera, con, MindfulMummies aprendes a gestionar los dolores que se experimentan durante el parto , convirtiéndolo en un momento mágico y sin miedos.

Para que pasar miedos durante el embarazo? Ten un embarazo feliz y sano, y un parto natural consciente y sin dolor. Haz que la personalidad de tu hijo -a sea segura, equilibrada y con alta autoestima. Comunicaté de una forma sana con tu bebé. Hazte a ti y a tu bebé el mejor regalo.

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