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Dibujo de mamá con su bebé. En tonos pasteles, ambos sonrientes y proyectando luz y amor. Dr. Carolina Díez - Hipnosis & Mindfulmami

Retrasar el corte del cordón umbilical: una pausa que transforma biología, vínculo y alma

El umbral entre mundos

El nacimiento es un portal: el bebé transita desde el útero cálido, seguro y con una luz tenue a un mundo de luz, estímulos y nuevo. Esa transición es un acto sagrado y delicado. Retrasar el corte del cordón umbilical a 3 minutos o más ofrece un instante de continuidad que puede marcar diferencia no solo en lo corporal sino en lo emocional profundo. Es un gesto de respeto, de suavizar ese paso crítico entre mundos.

Dibujo de mamá con su bebé. En tonos pasteles, ambos sonrientes y proyectando luz y amor. Dr. Carolina Díez - Hipnosis & Mindfulmami
Crea un vínculo sano con tu bebé. Dr. Carolina Díez – Hipnosis & Mindfulmami

Beneficios estructurales: hierro, almacenamiento y mielina

La evidencia científica señala que esperar esos minutos permite un aporte extra de sangre al bebé, aumentando sus reservas de hierro. Mayores niveles de ferritina durante los primeros meses reducen el riesgo de anemia infantil (Mercer et al., 2018). Gracias a ese aporte adicional, algunos estudios de neuroimagen han observado señales de mayor mielinización temprana en regiones cerebrales relevantes, lo cual puede favorecer la eficiencia neuronal, la conectividad y la regulación sensorial desde muy temprano.

Dibujo de dos jirafas fundiéndose en un abrazo saliendo corazones. Equilibrium Psicólogos
Los primeros instantes en la vida del bebé son la huella para el después – Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hipnosis & Mindfulmami

Transición cerebral y estabilidad fisiológica

Estudios recientes que usan tecnologías como NIRS muestran que el retraso en el pinzamiento puede mejorar la oxigenación cerebral justo en los primeros minutos de vida, lo que sugiere una transición más estable y menos brusca. Al evitar picos de hipoxia o variabilidad extrema, se reduce la activación de mecanismos de estrés agudo, favoreciendo un terreno cerebral más apacible en el inicio y el resto de la vida (Arcagök et al., 2024).

Dibujo de una cabeza de mujer que le salen flores y el logo de Equilibrium Psicólogos
Oxigena y nutre con amor su cerebro desde los primeros instantes de la vida. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hipnosis & Mindfulmami

Neuroquímica del apego y vínculo temprano

Cuando el cordón no se corta inmediatamente y se permite el contacto piel con piel, la madre experimenta oleadas de oxitocina que favorecen el apego, mientras que el bebé mantiene circulación y estímulos continuos. En estudios recientes (Dinç et al., 2023), se han encontrado niveles más altos de beta-endorfinas y otros marcadores hormonales en bebés con pinzamiento retardado, junto con mejores puntuaciones en escalas de apego y éxito en la lactancia. Esa química temprana —oxitocina, prolactina, endorfinas— sitúa al binomio madre-hijo en resonancia emocional desde el primer aliento.

Conclusión desde el inconsciente: memoria tisular, seguridad y apego seguro

Desde la perspectiva energética, emocional y somática, todo lo que ocurre en ese instante inaugural se graba en la memoria celular. La memoria tisular —esa huella que trasciende el consciente— atesora cada pulso, cada latido, cada gota de sangre que tardó en abandonar el cordón. Retrasar el corte del cordón umbilical no es solo un acto médico, sino un acto simbólico de continuidad y seguridad: un tiempo en el que el bebé aún mantiene un hilo suave con su origen, una confianza embriónica en su paso nuevo al mundo.

Dibujo de una mujer embarazada tocándose la tirita, con un fondo de océano en tonos pastel y rosas, logo Equilibrium Psicologos y Dr Carolina Diez
Dr. Carolina Diez – International Psychologist – Hypnosis Hypnobaby Minfulmami
Mujer posando junto a una pintura al oleo con falda de colores, sonriente y de fondo unas flores orquídeas
Envuelve de magia todo lo que miras con amor. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hypnosis & Mindfulmami
Dr. Carolina Díez Jorge Psicóloga posando entre flores orquídeas vestida con una falda muy luminosa de flores naranjas en fondo verde. Esta sonriendo

El Amor auténtico: como Amarte a ti mismo, transformara tus relaciones

La Importancia de Encontrar el Amor en Uno Mismo Antes del Amor Verdadero

En la búsqueda del amor auténtico o amor verdadero, muchas personas olvidan un paso fundamental: el amor hacia uno mismo. Encontrar a una pareja ideal es un deseo común, pero es crucial comprender que una relación sana y auténtica comienza desde el interior. El amor verdadero no puede florecer sin antes haber cultivado el amor por uno mismo. Antes de abrir nuestro corazón a otra persona, es esencial aprender a amarnos incondicionalmente, conocer nuestra propia esencia, escucharnos activamente y estar en paz interiormente.

Mujer rubia haciendo de maga sacando de la chistera un logo de equilibrio psicólogos. Todo con mucho color y envuelto en magia
Pon magia en tu vida – Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hipnosis – Terapia Transgeneracional

Amor Propio: El Pilar Fundamental de Toda Relación

Amarse a uno mismo es la base para cualquier relación exitosa. Muchas veces, la idea del amor romántico se asocia con encontrar a alguien que nos haga sentir completos, pero esta idea es errónea. Una relación de pareja no ha de ser ser un refugio de inseguridades ni una solución a nuestros vacíos emocionales. El verdadero amor comienza cuando uno se siente completo por sí mismo, de lo contrario, buscaremos el amor desde la necesidad y en este caso, no eligiremos bien, pues sera desde el miedo y no desde el amor. Cuando nos amamos, nos valoramos y nos aceptamos, somos capaces de construir relaciones desde un lugar de abundancia, no de necesidad, es ahí, cuando estamos preparados para que llegue el amor auténtico.

Un hombre mirando dentro de un cohete explorando todo lo que pueda encontrar dentro para quitar las piezas que no sirven y colocar nuevas piezas. Es un símil a trabajar en el inconsciente y sanar esos aspectos que no se ven. Dibujó con mucho color
Pon magia en tu vida. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hypnosis

El Despertar Espiritual y la Búsqueda del Amor Auténtico

El proceso de encontrar el amor auténtico implica un trabajo profundo de autoconocimiento y crecimiento espiritual. Este camino requiere escuchar las señales que el universo nos envía, estar atentos a nuestra intuición y reconocer a las personas mágicas que cruzan nuestro camino. Estas señales nos guían hacia decisiones acertadas en el ámbito del amor y nos invitan a confiar en el flujo de la vida. Sólo cuando hemos trabajado en nosotros mismos y hemos aprendido a amarnos, estamos verdaderamente preparados para reconocer y recibir en nuestro santuario a esa persona especial que llega para quedarse.

Reflexiones para vivir conscientemente – Dr. Carolina Díez Jorge – International Psychologist
Muchos corazones en forma de pirámide y en la cúspide de la piramide una mujer y un hombre cogidos de las dos manos sonriendo mirandose a los ojos. Debajo el logo de Equilibrium Psicólogos y una frase que dice: Y todo fluyó!
Dr. Carolina Diez – Psicóloga experta en hipnosis clincia y terapia transgeneracional

La Magia de una Relación Consciente y Espiritual

Una relación auténtica y significativa se construye sobre el respeto, la admiración, la generosidad y el deseo mutuo de crecimiento. Cuando ambas personas están en un nivel similar de expansión espiritual, o al menos comparten el deseo de crecer juntas, la relación se convierte en un catalizador para el desarrollo personal. Ser admirado, mirado desde el corazón y amado profundamente por tu pareja te permite crecer y expandirte cada día más. Ya vemos a lo largo de la historia como detrás de grandes genios suelen existir matrimonios sanos y llenos de luz. Los pequeños detalles, las miradas de complicidad, la comunicación profunda y el compartir desde el corazón son lo que realmente hacen significativa una relación.

Confianza en el Proceso de la Vida y el Amor

Una vez que te encuentras en el camino del amor auténtico y el despertar espiritual, es importante confiar en el proceso de la vida. Escucha activamente lo que la vida te ofrece, mantén la fé sintiendo como todo está conectado y que cada experiencia tiene un propósito. No intentes controlar ni forzar los resultados; simplemente entrégate, confía y fluye, mientras disfrutas de este baile mágico que es la vida. Recuerda siempre sonreír desde tu alma, ser generoso y escuchar tu voz interior sabia; todo lo demás se manifestará a su debido tiempo. https://equilibriumpsicologos.com/el-camino-a-la-libertad//

Dibujo de un hombre enorme con la boca abierta representando el miedo y una mujer guapa, sexy y empoderada demostrando coraje y valentía. Amor auténtico y confianza en uno mismo
Pon magia en tu vida. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Hypnosis

Cómo Podemos Ayudarte en Tu Camino Hacia el Amor Auténtico

Si deseas comenzar este viaje hacia el amor auténtico, estamos aquí para ayudarte. Nuestros programas de “Encuentra el Amor Auténtico” están diseñados para apoyarte en el proceso de desarrollar un amor profundo e incondicional por ti mismo, así como en la búsqueda de una relación consciente y espiritual. Te guiamos a través de técnicas de autoconocimiento, potenciando tu seguridad en ti y autoestima, disolviendo nudos emocionales en tu pasado. Te dotamos de herramientas de crecimiento emocional y prácticas espirituales para que puedas abrirte al amor verdadero desde un lugar de plenitud. No importa dónde te encuentres en tu viaje, estoy aquí para acompañarte y ayudarte a descubrir el camino hacia una vida llena de amor, paz, plenitud, autenticidad y conexión profunda.

Mujer posando junto a una pintura al oleo con falda de colores, sonriente y de fondo unas flores orquídeas
Sonríe desde el alma y confía. Dr. Carolina Díez – International Psychologist – Mindset Coach – Hipnosis