Suelta el poder paralizante del miedo
El miedo es una poderosa fuerza emocional, qué puede convertirse en un obstáculo que impide que vivas y saborees la vida en toda su plenitud. Es creer que lo que va a suceder provocará más pérdidas que ganancias. En ese momento nuestro cerebro se enfoca en una posibilidad como lo único que puede llegar a suceder, instalandonos en el modo alerta-peligro-supervivencia. El miedo nos impide entregarnos confiando en nosotros y en la vida., Te atrapa en sus garras, paralizándote, limitando tú potencial e impidiéndote qué seas tú mismo . ¿Cómo es que algo tan intangible puede ejercer un control tan profundo sobre tu vida? La respuesta yace en la complejidad de tú mente e inconsciente. Es momento de deshacerte del poder paralizante del miedo
El Inconsciente y el miedo domina tu vida
El inconsciente, un vasto almacén de experiencias pasadas, creencias arraigadas irracionales y emociones reprimidas, a menudo actúa como un guardián de tus miedos más profundos proyectándose en tú día a día. Te impide ser tu mismo al mantener bloqueos emocionales del pasado sin resolver. Estas barreras invisibles pueden manifestarse de diversas maneras, desde la ansiedad, huir de situaciones de la vida, miedo a qué nos hagan daño, a la huida del compromiso, hasta el miedo al fracaso, limitando tu capacidad de disfrutar plenamente de la vida.
https://www.nationalgeographic.es/ciencia/2023/10/pasar-miedo-por-que-gusta-tanto
A veces ese miedo de encontrarse con uno mismo y con lo qué escondemos en el inconsciente se camufla con mantener tú tiempo ocupado constantemente, quizás ,a huir de la soledad y estar con uno mismo sin hacer nada, a la búsqueda de actividades arriesgadas, o incluso lo confundimos con el hecho de no querer perder nuestra libertad . En realidad, es el miedo a encontrarse con todo aquello qué guardas en las cavernas y enfrentarse a lo que hay en aquello qué no se ve conscientemente.
Soltar el miedo y tener coraje es posible
Sin embargo, existe una salida de este laberinto emocional. La clave para vencer el poder paralizante del miedo y reconectar con nuestra esencia reside en el trabajo emocional profundo, y uno de los enfoques más eficaces es la hipnosis clínica. Al trabajar de la mano de un psicólogo especializado en este campo, podemos explorar las profundidades de nuestro inconsciente, desenterrar y sanar las heridas emocionales que nos mantienen prisioneros del miedo.
La hipnosis clinica te ayuda a vencer el miedo
La hipnosis clínica ofrece una puerta de entrada a nuestro mundo interior, permitiéndonos acceder a niveles de conciencia más profundos donde residen nuestras verdaderas motivaciones y temores. A través de técnicas específicas, como la regresión a la tripita de mamá, la infancia o incluso situaciones en la vida qué hemos vivido como altamente impactantes a nivel emocional, podemos confrontar, y transformar nuestros miedos en oportunidades de crecimiento personal.
Al liberarnos de las cadenas del miedo, abrimos las puertas a una vida más plena y satisfactoria. Es ese instante en el qué podemos decir qué somos libres, conectados a nuestra esencia más profunda del Ser. Es entonces cuando nos permitimos saborear cada momento de la vida, amar profundamente, vivir en presencia, abrazar nuevas experiencias, tomar riesgos qué nos hacen crecer abriendo nuevos caminos y ser auténticamente nosotros mismos. El viaje hacia la superación del miedo puede ser desafiante, pero con la guía adecuada y el coraje para enfrentar nuestras sombras internas, podemos alcanzar la plenitud que tanto anhelamos. https://equilibriumpsicologos.com/
«Recuerda, hemos venido a esta vida para superarnos cada día, expandirnos de manera ilimitada y conectar con la verdadera esencia del Ser, el Amor.»
Carolina Diez Jorge – Mindset Coach & International Psychologist
